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幸せな人生は「筋トレ」から 　 貸出可

井原　國芳／共著 -- 東急エージェンシー -- ２０１５．２ -- 914.6

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西区 一般 /914/いは/ 8800999538 一般書 可能 利用可

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西区 1 0 1

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タイトル 幸せな人生は「筋トレ」から
副書名 頑張れ！！爺さん・婆さん
著者名 井原　國芳 ／共著, 中村　彰宏 ／共著  
出版者 東急エージェンシー
出版年 ２０１５．２
ページ数等 １８５ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類(9版) 914.6  
分類(10版) 914.6  
内容紹介 病気がちの身体に呼吸困難が加わり困っていたが、メディカル・フィットネスを始めて健康に。老いては次々起こる身体の不調を、七転び八起きの精神と筋トレで乗り越えた実践記録。メディカル・フィットネスの理論と実践も紹介。
ISBN 4-88497-121-2 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１０００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1103686782

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