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女子の体幹レッスン 　 貸出可

広瀬　統一／著 -- 学研パブリッシング -- ２０１５．１ -- 780.7

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
安佐北 一般 /780/ひろ/ 380081087Z 一般書 可能 利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
安佐北 1 0 1

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タイトル 女子の体幹レッスン
副書名 美しい身体になる筋肉のつけ方
著者名 広瀬　統一 ／著  
出版者 学研パブリッシング
出版年 ２０１５．１
ページ数等 １２７ｐ
大きさ ２１ｃｍ
分類(9版) 780.7  
分類(10版) 780.7  
内容紹介 体の軸＝体幹が変わると、必ずボディが美しく変わります。代謝がアップする体幹ストレッチや、美しいライン＆立ち居振る舞いが手に入る体幹エクササイズ、プチ不調に効く体幹刺激トレーニングなどを紹介。
著者紹介 １９７４年生まれ。兵庫県出身。東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了（学術博士）。早稲田大学スポーツ科学学術院准教授。サッカー女子日本代表フィジカルコーチ。 
テーマ トレーニング  
ISBN 4-05-800405-0 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１２００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1103678164

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