| この本の読み方 |
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| １ 食生活をささえてきた木の実 |
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| ２ おやつの木の実 |
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| ３ くらしのなかの木の実 |
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| ４ 木の実の旅立ち |
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| さくいん |
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| ◆とちのき |
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| ◆くり |
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| ◆くるみ |
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| ◆つのはしばみ |
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| ◆ぶな |
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| ◆すだじい |
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| ◆まてばしい |
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| ◆こなら |
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| ◆くぬぎ |
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| 落ちたどんぐりは、どうなるの？ |
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| ◆いちいがし |
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| ◆あらかし |
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| ◆いちょう |
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| ●畑でつくるくだもの |
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| （１）かき◆さくら（さくらんぼ）◆りんご |
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| 花と実の用語ノート |
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| （２）なし◆ぶどう◆もも◆キウイフルーツ◆びわ◆なつみかん◆ざくろ◆いちじく |
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| ●野山のくだもの |
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| （１）やまもも◆うぐいすかぐら◆とうぐみ◆きいちごのなかま◆やまぐわ |
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| つくって食べよう くだもののデザート |
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| （２）やまぼうし◆やまぶどう◆なつはぜ◆しゃしゃんぼ◆むくのき◆えのき◆みつばあけび◆はまなす◆さるなし◆あきぐみ◆きいちごのなかま◆けんぽなし |
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| 食べてはいけない木の実 |
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| のぶどう◆あおつづらふじ◆しきみ◆どくうつぎ◆ひょうたんぼくのなかま◆みやましきみ |
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| ●くすりになる木の実 |
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| さんしゅゆ◆うめ◆かりん◆きんかん◆なんてん◆せんだん◆またたび◆ちょうせんごみし◆なつめ◆くこ◆まつ（ちょうせんごよう） |
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| ●薬味や調味料になる木の実 |
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| すだち◆レモン◆こしょう◆さんしょう |
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| ●油・ろうをとる木の実 |
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| オリーブ◆やぶつばき◆はぜのき◆なんきんはぜ◆はくうんぼく |
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| ●せっけんになる木の実 |
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| むくろじ◆えごのき◆さいかち |
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| ●染料になる木の実 |
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| （１）とうねずみもち |
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| （２）ねずみもち◆やしゃぶし◆くちなし◆くさぎ |
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| くるみやどんぐりで染める |
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| ●見て楽しむ木の実 |
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| せんりょう◆まんりょう◆あおき◆もちのき◆そよご◆なぎいかだ◆ときわさんざし（ピラカンサ）◆さねかずら◆にしきぎ◆まゆみ◆つりばな◆はなみずき◆うめもどき◆コトネアスター◆ふゆさんご◆こむらさき |
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| 青いかきの実からつくる塗料 かき渋 |
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| ●つばさをもつ かえでのなかま |
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| （１）いろはもみじ◆とうかえで◆おにいたや◆うりはだかえで◆かじかえで |
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| （２）とねりこばのかえで◆めぐすりのき◆ひとつばかえで◆みつでかえで◆ちどりのき |
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| ●プロペラで飛ぶ木の実 |
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| つくばね◆しなのき◆ぼだいじゅ◆けやき |
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| つくってあそぼう 回転する木の実 |
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| ●いろいろなつばさ |
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| にわうるし◆あきにれ◆はるにれ◆おひょう◆しまとねりこ◆ゆりのき◆あおぎり◆さわぐるみ◆しでのなかま |
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| ●いろいろなまつぼっくり |
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| あかまつ◆くろまつ◆ヒマラヤすぎ◆もみ◆すぎ◆ひのき◆このてがしわ◆メタセコイア◆らくうしょう |
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| つくってあそぼう まつぼっくり |
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| ●風にまう小さな種 |
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| もみじばふう◆さるすべり◆ふよう◆かつら◆きり◆あせび◆きょうちくとう◆がくあじさい◆こうやぼうき◆うつぎ◆れんげつつじ◆ていかかずら |
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| ●種を包んだまま飛ぶ木の実 |
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| ねむのき◆おおもくげんじ◆はりえんじゅ（にせアカシア）◆みつばうつぎ |
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| ●ばねで種を飛ばす木の実 |
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| とさみずき◆ふじ |
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| つくってあそぼう はじける木の実 |
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| ●鳥に運ばれる木の実 |
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| もっこく◆あかめがしわ◆からすざんしょう◆こぶし◆とべら◆やつで◆いぬまき◆さわふたぎ◆まるばちしゃのき |
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| ●水に運ばれる木の実 |
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| あだん |
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| 世界のびっくり木の実 |
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| アルソミトラ◆ふたばがき◆バンクシア◆おおみやし◆もだま |
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