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山に登る前に読む本 　 貸出可

能勢　博／著 -- 講談社 -- ２０１４．８ -- 786.1

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
安芸区 一般 /786.1/のせ/ 680072556$ 一般書 可能 利用可
佐伯区 一般 /786/のせ/ 9800802880 一般書 可能 利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
安芸区 1 0 1
佐伯区 1 0 1

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タイトル 山に登る前に読む本
副書名 運動生理学からみた科学的登山術
シリーズ ブルーバックス
著者名 能勢　博 ／著  
出版者 講談社
出版年 ２０１４．８
ページ数等 １９０ｐ
大きさ １８ｃｍ
分類(9版) 786.1  
分類(10版) 786.1  
内容紹介 体力に応じた適切な登山ペースは？　効果的なトレーニング方法は？　山に登る前に知っておきたい身体と運動のメカニズムをわかりやすく解説。安全にワンランク上の山に挑戦したい人に向けた、運動生理学からみた登山術。
著者紹介 京都府立医科大学医学部医学科卒。信州大学大学院医学系研究科スポーツ医科学講座教授。著書に「人は山を目指す」「「歩き方を変える」だけで１０歳若返る」など。 
内容注記 文献：ｐ１７５～１７８
テーマ 登山 , 運動生理学  
ISBN 4-06-257877-6 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥８００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1103641962

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