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足腰を鍛えるスロージョギング＆スローステップ 　 貸出可

田中　宏暁／監修 -- ＮＨＫ出版 -- ２０１４．３ -- 782

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
湯来閲覧 一般 /782/あし/ Y800011157 一般書 可能 利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
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タイトル 足腰を鍛えるスロージョギング＆スローステップ
シリーズ 生活実用シリーズ
サブシリーズ ＮＨＫきょうの健康
著者名 田中　宏暁 ／監修  
出版者 ＮＨＫ出版
出版年 ２０１４．３
ページ数等 ６３ｐ
大きさ ２６ｃｍ
分類(9版) 782  
分類(10版) 782  
内容紹介 肥満解消、血圧改善、関節痛が和らぐ簡単トレーニングをわかりやすく紹介。書き込み欄あり。テレビテキスト「ＮＨＫきょうの健康」をもとに再構成し、新たに取材した記事を加えて再編集。
テーマ ジョギング , 健康法  
ISBN 4-14-199192-2 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥９５０
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1103590711

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