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“動き”のフィジカルトレーニング 　 貸出可

中村　考宏／著 -- 春秋社 -- ２０１３．１２ -- 780.7

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中央 参書庫 K/780.7/なか/メ 180234145S 一般書 可能 利用可

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タイトル “動き”のフィジカルトレーニング
副書名 カラダが柔らかくなる「筋トレ」！
著者名 中村　考宏 ／著  
出版者 春秋社
出版年 ２０１３．１２
ページ数等 ２９１ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類(9版) 780.7  
分類(10版) 780.7  
内容紹介 骨盤をおこしたら、「動トレ」で一気に加速する身体を手に入れろ！　「「骨盤おこし」で身体が目覚める」の著者が、やればやるほど軽く、柔らかく、楽になる、構造動作理論に基づく筋肉トレーニングを紹介。
著者紹介 １９６８年生まれ。愛知県出身。愛知学院大学卒業。えにし治療院院長、スポーツ・股割り研究所所長。ＭＡＴＡＷＡＲＩ　ＪＡＰＡＮ代表。著書に「「骨盤おこし」で身体が目覚める」など。 
内容注記 文献：ｐ２９１
テーマ 筋力トレーニング  
ISBN 4-393-71397-6 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１８００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1103573303

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