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ポリス的人間の倫理学 　 貸出可

和辻　哲郎／著 -- 白日書院 -- １９４８．１ -- 131

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湯来閲覧 ２Ｆ書庫 /131/わつ/ Y80000529F 一般書 可能 利用可 iLisvirtual

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タイトル 下半身に筋肉をつけると「太らない」「疲れない」
シリーズ だいわ文庫
著者名 中野　ジェームズ修一 ／著  
出版者 大和書房
出版年 ２０１３．６
ページ数等 ２１１ｐ
大きさ １５ｃｍ
分類(9版) 780.7  
分類(10版) 780.7  
内容紹介 太りやすくなった、体型が崩れてきた、疲れがなかなかとれない…。これらは、すべて下半身の筋肉量の低下が原因です。からだが確実に変わる、筋肉をつける習慣と、若返りのための“ゆる筋トレ”＆ストレッチを紹介します。
テーマ 筋力トレーニング , アンチエイジング  
ISBN 4-479-30438-8 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ￥６００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1103517683

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