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1 件中、 1 件目
歩くだけで若返る!プールウォーク超入門
貸出可
0
3
0
高橋 雄介/著 -- 東邦出版 -- 2013.10 -- 785.2
総合評価
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所蔵
所蔵は
3
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
東区
一般
/785/たか/
480082491-
一般書
可能
利用可
佐伯区
一般
/785/たか/
980073564%
一般書
可能
利用可
なか区
一般
/785.2/たか/
080079594%
一般書
可能
利用可
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館別所蔵
館名
所蔵数
貸出中数
貸出可能数
東区
1
0
1
佐伯区
1
0
1
なか区
1
0
1
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資料詳細
タイトル
歩くだけで若返る!プールウォーク超入門
著者名
高橋 雄介
/著
出版者
東邦出版
出版年
2013.10
ページ数等
122p
大きさ
21cm
分類(9版)
785.2
分類(10版)
785.2
内容紹介
美脚・小尻・くびれ・バストアップが叶い、肩こり・腰痛・ひざ痛・メタボを解消できる! 水泳のオリンピックメダリストを育てた著者が、体幹部に効果があるプールウォークを紹介。切り取って使えるメニュー表つき。
著者紹介
1962年生まれ。東京都出身。アラバマ州立大学に留学し、世界最新の科学的トレーニングを学ぶ。中央大学理工学部教授。水泳部監督。オリンピックメダリストなど、トップ選手を多数育成。
テーマ
水中運動
ISBN
4-8094-1151-9
本体価格
¥1400
特定資料種別
図書
URL
https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1103544752
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