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「いつも眠い～」がなくなる快眠の３法則 　 貸出可

菅原　洋平／著 -- メディアファクトリー -- ２０１３．９ -- 498.36

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南区 一般 /498.3/すが/ 780070703W 一般書 可能 利用可

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タイトル 「いつも眠い～」がなくなる快眠の３法則
シリーズ 見て分かる実用書
著者名 菅原　洋平 ／著  
出版者 メディアファクトリー
出版年 ２０１３．９
ページ数等 １２７ｐ
大きさ ２１ｃｍ
分類(9版) 498.36  
分類(10版) 498.36  
内容紹介 ちゃんと寝たのに眠い…。その悩みは日中の行動で解消できます。作業療法士として多くの患者さんの治療に当たってきた著者が、快眠のために重要な、３つのリズムを整えるための法則を教えます。
著者紹介 作業療法士。病院で脳のリハビリテーションに従事し、脳の回復には、睡眠が重要であることに着目して臨床実践する。 
テーマ 睡眠  
ISBN 4-8401-5400-0 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１２００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1103543125

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