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４０歳からの人生を変える心の荷物を手放す技術 　 貸出可

名越　康文／著 -- 牧野出版 -- ２０１３．９ -- 498.39

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
安佐北 一般 /498.3/なこ/ 380073741X 一般書 可能 利用可
南区 一般 /498.3/なこ/ 780070020O 一般書 可能 利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
安佐北 1 0 1
南区 1 0 1

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タイトル ４０歳からの人生を変える心の荷物を手放す技術
著者名 名越　康文 ／著, 藤井　誠二 ／著  
出版者 牧野出版
出版年 ２０１３．９
ページ数等 ２４５ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類(9版) 498.39  
分類(10版) 498.39  
内容紹介 パニック障害を経験したノンフィクションライター・藤井誠二の実感と、精神科医・名越康文の分析と見解を突き合わせながら、４０代からの生きづらさの根っこを探りつつ、毎日気分よく過ごすための方法論を提示する。
著者紹介 １９６０年奈良県生まれ。精神科医。臨床に携わりつつメディアで活動。著書に「自分を支える心の技法」他。 
著者紹介 １９６５年愛知県生まれ。ノンフィクションライター。著書に「殺された側の論理」他。 
テーマ 精神衛生 , 中高年齢者  
ISBN 4-89500-169-4 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１５００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1103538227

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