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「疲れない!」技術
貸出可
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西多 昌規/著 -- ソフトバンククリエイティブ -- 2013.8 -- 498.3
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所蔵
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
安芸区
文庫
B/498/にし/
680065612Y
一般書
可能
利用可
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館別所蔵
館名
所蔵数
貸出中数
貸出可能数
安芸区
1
0
1
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資料詳細
タイトル
「疲れない!」技術
シリーズ
ソフトバンク文庫
著者名
西多 昌規
/著
出版者
ソフトバンククリエイティブ
出版年
2013.8
ページ数等
206p
大きさ
16cm
分類(9版)
498.3
分類(10版)
498.3
内容紹介
なぜ疲れてしまうのか? 疲れた場合にどうすればいいのか? 疲れにくい身体になるにはどうすればいいのか? 睡眠、食事、運動の大切さを改めて考え、対処療法的ではなく、「疲れないための技術」を紹介する。
テーマ
健康法
,
疲労
ISBN
4-7973-7445-2
本体価格
¥648
特定資料種別
図書
URL
https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1103536198
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