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いますぐできるロコモ体操 　 新版 貸出可

渡會　公治／著 -- 家の光協会 -- ２０１３．６ -- 493.6

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安佐北 一般 /493.6/わた/ 3800772790 一般書 可能 利用可 iLisvirtual

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
安佐北 1 0 1

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タイトル いますぐできるロコモ体操
副書名 肩・腰・ひざを強くする
著者名 渡會　公治 ／著  
出版者 家の光協会
出版年 ２０１３．６
ページ数等 １２７ｐ
大きさ ２１ｃｍ
分類(9版) 493.6  
分類(10版) 493.6  
版表示 新版
内容紹介 足腰が弱って、上手に立てない、スムーズに歩けないといった骨や筋肉、関節の生活習慣病＝ロコモティブシンドローム（ロコモ）。最新のスポーツ医学から考案されたロコモ体操を紹介するほか、ロコモの基礎知識なども説明する。
著者紹介 １９４７年静岡県生まれ。東京大学医学部卒。帝京平成大学健康メディカル学部教授。美立健康協会代表理事。整形外科専門医、日本体育協会スポーツドクター。著書に「美しく立つ」など。 
テーマ ロコモティブシンドローム , 介護予防 , 体操  
ISBN 4-259-56410-0 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ￥１２００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1103512178

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