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イギリス流輝く年の重ね方 　 貸出可

井形　慶子／著 -- ホーム社 -- ２０１２．１２ -- 302.33

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なか区 一般 NC/302/いが/ 080073103M 一般書 可能 利用可 iLisvirtual

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タイトル 血管の名医が薬よりも頼りにしている狭くなった血管を広げるずぼらストレッチ
著者名 高橋　亮 ／著  
出版者 サンマーク出版
出版年 ２０２５．１２
ページ数等 ２２９ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類(9版) 498.3  
分類(10版) 498.3  
内容紹介 椅子や床に座ったまま下半身をほぐすだけで、血圧高めといわれた人でも動脈硬化・心筋梗塞・脳梗塞を避けられる！　狭くなった血管を広げる、下半身を中心としたゆるいストレッチを紹介する。血管をやわらかくする習慣も掲載。
著者紹介 千葉県生まれ。北里大学大学院修了。東京大学医科学研究所に所属した後、医療法人理事長。日本炎症・再生医学会賞、北里大学黒川賞受賞。 
テーマ 健康法 , 血管 , ストレッチング  
ISBN 4-7631-4159-0 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ￥１４００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110871699

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