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冷え取りごはんうるおいごはん 　 貸出可

若林　理砂／著 -- 池田書店 -- ２０１２．９ -- 498.583

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なか区 一般 /498.5/わか/ 080109835Y 一般書 可能 利用可

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タイトル 冷え取りごはんうるおいごはん
著者名 若林　理砂 ／著  
出版者 池田書店
出版年 ２０１２．９
ページ数等 １１１ｐ
大きさ ２１ｃｍ
分類(9版) 498.583  
分類(10版) 498.583  
内容紹介 食べ物の「温める」「冷やす」作用と体内の水分を調節する作用を知って、自分を美しく健康に保つ食養生を紹介。様々な季節の食材を体質に合わせて調理する５７レシピも収録する。
著者紹介 １９７６年生まれ。鍼灸師・アシル治療室院長。東洋医学に通じ、独自の食事指導を行う。朝日カルチャーセンター新宿にて養生についての講座を担当。著書に「はりめし」など。 
内容注記 文献：ｐ１１１
テーマ 食生活 , 料理 , 健康法  
ISBN 4-262-16498-4 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１２５０
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1103438739

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