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呼吸の極意 　 貸出可

永田　晟／著 -- 講談社 -- ２０１２．５ -- 498.34

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佐伯区 一般 /498.3/なが/ 9800627672 一般書 可能 利用可

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タイトル 呼吸の極意
副書名 心身を整える絶妙なしくみ
シリーズ ブルーバックス
著者名 永田　晟 ／著  
出版者 講談社
出版年 ２０１２．５
ページ数等 １８５ｐ
大きさ １８ｃｍ
分類(9版) 498.34  
分類(10版) 498.34  
内容紹介 息を吸って吐くという呼吸運動は、自律神経系を介して内臓の働きや血圧などに大きく影響を与えている。呼吸と健康の関係を科学的に解き明かし、さらに心身のバランスをベストな状態へと導く究極の呼吸法を紹介。
著者紹介 １９３６年島根県生まれ。東京大学教育学部卒業。ＮＰＯ法人・日本健康づくり協会代表。日本大学大学院総合社会情報研究科講師。ＮＰＯ法人・日本大衆音楽協会最高顧問。医学博士。 
内容注記 文献：ｐ１７８～１７９
テーマ 呼吸 , 健康法  
ISBN 4-06-257771-7 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥８００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1103407383

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