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カラダが変わるたのしいおうちヨガプログラム 　 貸出可

サントーシマ香／著 -- 高橋書店 -- ２０１２．５ -- 498.34

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中央 参書庫 K/498.3/さん/ム 180214094T 一般書 可能 利用可

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タイトル カラダが変わるたのしいおうちヨガプログラム
著者名 サントーシマ香 ／著  
出版者 高橋書店
出版年 ２０１２．５
ページ数等 １１１ｐ
大きさ ２４ｃｍ
分類(9版) 498.34  
分類(10版) 498.34  
内容紹介 意識すべき部位の透過イラストやＮＧ姿勢、イメージイラストを豊富に用い、自宅で気軽にヨガを始める工夫を盛り込んだ一冊。デトックス、ボディラインの引き締め、ゆがみ解消などの目的別プログラムを紹介する。
テーマ ヨガ  
ISBN 4-471-03244-9 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１３００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110782640

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