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すぐ役に立つ介護予防フィットネス 　 貸出可

石井　千惠／著 -- 誠文堂新光社 -- ２０１２．４ -- 493.185

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
安佐北 一般 /493.1/いし/ 380064215T 一般書 可能 利用可
東区 一般 /493.1/いし/ 480072172V 一般書 可能 利用可
安佐南 一般 /493.1/いし/ 580081359$ 一般書 可能 利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
安佐北 1 0 1
東区 1 0 1
安佐南 1 0 1

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資料詳細

タイトル すぐ役に立つ介護予防フィットネス
副書名 ロコモティブシンドロームに対応したＱＯＬ向上運動・実践ガイド
著者名 石井　千惠 ／著, 竹尾　吉枝 ／著, 小谷　さおり ／著, 芝崎　美幸 ／著  
出版者 誠文堂新光社
出版年 ２０１２．４
ページ数等 １９１ｐ
大きさ ２６ｃｍ
分類(9版) 493.185  
分類(10版) 493.185  
内容紹介 尿失禁予防体操、チェアエクササイズ、ヒザ・股関節ケアコンディショニング、素敵な笑顔のエクササイズといった、介護予防運動の１２種類の実践的なプログラムを紹介。運動指導に必要な基礎知識も解説する。
著者紹介 健康運動指導士。医療法人社団清心会藤沢病院企画調査室長。 
著者紹介 健康運動指導士。ＮＰＯ法人１億人元気運動協会会長。 
テーマ 老年医学 , 介護予防 , 体操  
ISBN 4-416-81217-4 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥２８００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1103397026

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