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すぐ役に立つ介護予防フィットネス 　 貸出中

石井　千惠／著 -- 誠文堂新光社 -- ２０１２．４ -- 493.185

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
安佐北 一般 /493.1/いし/ 380064215T 一般書 可能 利用可 iLisvirtual
東区 一般 /493.1/いし/ 480072172V 一般書 可能 利用可 iLisvirtual
安佐南 一般 /493.1/いし/ 580081359$ 一般書 可能 利用可 iLisvirtual

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
東区 1 1 0

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タイトル スマホ脳の処方箋
副書名 １０の生活改善テクニックで脳の疲れがみるみるとれる！
著者名 奥村　歩 ／著  
出版者 あさ出版
出版年 ２０２２．９
ページ数等 １９９ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類(9版) 498.39  
分類(10版) 498.39  
内容紹介 スマホ依存による脳過労（＝スマホ脳）を改善すれば、健康リスクはぐんと減る！　脳神経外科医が、スマホと脳過労の関係、脳の仕組みなどについて解説。脳過労を改善する生活テクニックも紹介する。チェックリスト付き。
著者紹介 １９６１年生まれ。長野県出身。岐阜大学大学院医学博士課程修了。脳神経外科医。おくむらメモリークリニック理事長。著書に「その「もの忘れ」はスマホ認知症だった」など。 
テーマ 健脳法 , スマートフォン  
ISBN 4-86667-386-8 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ￥１４００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1100443905

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