資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

どうしてもがんばらなくてはならない人の徹夜完全マニュアル 　 貸出可

宮崎　総一郎／著 -- 中経出版 -- ２０１２．３ -- 498.36

  • 総合評価
    5段階評価の0.0
    (0)
  

所蔵

所蔵は 1 件です。予約は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 参書庫 K/498.3/みや/ム 1802089690 一般書 可能 利用可

ページの先頭へ

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
中央 1 0 1

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル どうしてもがんばらなくてはならない人の徹夜完全マニュアル
著者名 宮崎　総一郎 ／著, 森国　功 ／著  
出版者 中経出版
出版年 ２０１２．３
ページ数等 １７３ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類(9版) 498.36  
分類(10版) 498.36  
内容紹介 眠くてしょうがない！　でもタイムリミット目前！　そんな人のために、睡眠医学に基づいた徹夜対処法を伝授。仮眠法、食事法、体操法のほか、徹夜のダメージから身を守る方法などを紹介。書き込み式の朝型夜型診断表付き。
著者紹介 １９５４年生まれ。愛媛県出身。滋賀医科大学睡眠学講座特任教授。医学博士。睡眠医療認定医。 
著者紹介 １９４２年生まれ。岡山県出身。サーカディアン・テクノロジーズ・ジャパン代表。 
内容注記 文献：巻末
テーマ 睡眠  
ISBN 4-8061-4311-6 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１３００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1103382484

ページの先頭へ