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外食・ズボラ・満腹ＯＫダイエット 　 貸出可

桐山　秀樹／著 -- ワニ・プラス -- ２０１２．２ -- 498.583

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西区 一般 /498.5/きり/ 8800838675 一般書 可能 利用可

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西区 1 0 1

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タイトル 外食・ズボラ・満腹ＯＫダイエット
副書名 「糖質制限食」の驚くべき効果
シリーズ ワニブックス〈ＰＬＵＳ〉新書
著者名 桐山　秀樹 ／著  
出版者 ワニ・プラス
出版年 ２０１２．２
ページ数等 ２０２ｐ
大きさ １８ｃｍ
分類(9版) 498.583  
分類(10版) 498.583  
内容紹介 「糖質制限食」のダイエット効果を身をもって体験した著者が、そのマニュアルを応用し、外食中心生活のビジネスマンの体重を落とす必勝法を提唱。“痩せる外メシ”の極意が満載。
テーマ 痩身法 , 食生活 , 炭水化物  
ISBN 4-8470-6047-2 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥８００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1103374285

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