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寺田 寅彦/著 -- 平凡社 -- 2015.12 -- 914.6

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 閲A K/914.6/てら/ 180291455Z 一般書 可能 利用可
安佐北 一般 /914/てら/ 380087702Z 一般書 可能 利用可
東区 一般 /914/てら/ 480100031H 一般書 可能 貸出中
安芸区 一般 /914/てら/ 680080322T 一般書 可能 利用可

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
中央 1 0 1

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タイトル 歩くだけ!
副書名 ポスチュアウォーキングでかんたんキレイ!心も変わる!
著者名 KIMIKO /著, 上大岡 トメ /漫画  
出版者 講談社
出版年 2014.10
ページ数等 93p
大きさ 21cm
分類(9版) 595  
分類(10版) 595  
内容紹介 1日10分、美しい姿勢で正しく歩くだけで、すっきりボディに変身! 美しい歩き方の基本や歩きグセの直し方、どこでもできる「ながら筋トレ」を漫画とともに解説します。正しい歩き方や椅子の座り方等を収録したDVD付き。
一般注記 付属資料:DVD(1枚 12cm 貸出不可・館内閲覧のみ可)
テーマ 美容 , ウォーキング , 姿勢  
ISBN 4-06-219207-1 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ¥1400
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1103658235