資料詳細

クリス・クレネット/監修 -- 河出書房新社 -- 2023.6 -- 653.2

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
安芸区 一般 /653/じゆ/ 680121035Q 一般書 可能 利用可
佐伯区 一般 /653/じゆ/ 980136360- 一般書 可能 利用可
なか区 一般 /653/じゆ/ 080139884+ 一般書 可能 利用可

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
安芸区 1 0 1
佐伯区 1 0 1
なか区 1 0 1

資料詳細

タイトル 究極のズボラ法!体質タイプ別内臓脂肪の落とし方
副書名 最小のガマンと最大の効果で減る!
シリーズ TJ MOOK
著者名 栗原 毅 /監修  
出版者 宝島社
出版年 2025.4
ページ数等 95p
大きさ 30cm
分類(9版) 498.583  
分類(10版) 498.583  
内容紹介 ぽっこりお腹、でっぷり下半身、全身パンパン…。効率よく自分の脂肪を落とすためには、自分の体質や傾向を知っておくことが大切。ズボラさんでも続けられて、効果もしっかり出る食事術を紹介する。
テーマ 痩身法 , 食生活  
ISBN 4-299-06534-6 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ¥1100
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1100314936