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おこじょのやま 　 貸出可

増田　戻樹／写真 -- チャイルド本社 -- ２０１０．１２ -- E

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
こども 整理 /EK/ます/ 280060797$ 児童書 可能 利用可 iLisvirtual
こども 書庫 ﾎ/E/ち/ 280060828Y 児童書 保存 利用可 iLisvirtual
安佐南 絵本 /EK/オ/チ 580061600Q 児童書 可能 利用可 iLisvirtual

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
こども 2 0 1
安佐南 1 0 1

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タイトル 世界一伸びるストレッチ
著者名 中野　ジェームズ修一 ／著  
出版者 サンマーク出版
出版年 ２０１６．２
ページ数等 １９１ｐ
大きさ ２１ｃｍ
分類(9版) 781.4  
分類(10版) 781.4  
内容紹介 「最高に気持ちいい伸び感」が得られるストレッチを部位別に紹介。基本となるおすすめのポーズのほか、「体が硬い人」「ひざや腰が痛い人」「もっと伸び感がほしい人」などに向けたアレンジバージョンも掲載する。
著者紹介 １９７１年生まれ。フィジカルトレーナー／フィットネスモチベーター。米国スポーツ医学会認定エクササイズフィジオロジスト（運動生理学士）。アディダス契約アドバイザリー。 
テーマ ストレッチング  
ISBN 4-7631-3522-3 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ￥１３００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110036637

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