資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

心療内科に行く前に食事を変えなさい 　 貸出可

姫野　友美／著 -- 青春出版社 -- ２０１０．７ -- 493.79

  • 総合評価
    5段階評価の0.0
    (0)
  

所蔵

所蔵は 1 件です。予約は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 参書庫 K/493.7/ひめ/マ 180170969+ 一般書 可能 利用可

ページの先頭へ

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
中央 1 0 1

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 心療内科に行く前に食事を変えなさい
副書名 疲れた心に効く食べ物・食べ方
著者名 姫野　友美 ／著  
出版者 青春出版社
出版年 ２０１０．７
ページ数等 ２２２ｐ
大きさ ２０ｃｍ
分類(9版) 493.79  
分類(10版) 493.79  
内容紹介 不安感、うつ症状、神経過敏、不眠、倦怠感…。そんな症状のあなたに足りない栄養素はなに？　心療内科医が毎日の食事を変えることで、ストレスに負けない脳をつくる方法を教えます。レシピも満載。チェック欄あり。
著者紹介 静岡県生まれ。東京医科歯科大学卒業。医学博士。心療内科医。日本薬科大学漢方薬学科教授。ひめのともみクリニック院長。著書に「女はなぜ突然怒り出すのか？」など。 
内容注記 文献：ｐ２１７
テーマ 精神衛生 , 食餌療法  
ISBN 4-413-03766-2 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１３３３
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1103208553

ページの先頭へ