所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
中央	閲Ａ	K/781.5/ばく/マ	1801696480	一般書	可能	利用可
東区	児童	/78/バ/	480060450R	児童書	可能	利用可
安芸区	児童	/78/バ/	680041330P	児童書	可能	利用可
南区	児童	/78/バ/	780046089%	児童書	可能	利用可
西区	児童	/78/バ/	880061376$	児童書	可能	貸出中
なか区	児童	/78/バ/	080054749.	児童書	可能	利用可

館名	所蔵数	貸出中数	貸出可能数
中央	1	0	1
東区	1	0	1
安芸区	1	0	1
南区	1	0	1
西区	1	1	0
なか区	1	0	1

タイトル	バク転完全攻略本
著者名	吉田　哲郎／監修
出版者	スタジオタッククリエイティブ
出版年	２０１０．７
ページ数等	１２６ｐ
大きさ	１８ｃｍ
分類(9版)	781.5
分類(10版)	781.5
内容紹介	準備運動をはじめ回転運動、倒立運動、側転運動、ブリッジなど、バク転ができるようになるためのさまざまな練習方法を写真でわかりやすく解説。練習グッズも紹介します。
内容抜粋	バク転ができればカッコイイのはまちがいなし！さあ、今日から早速練習してみましょう。ストレッチなどの準備運動から、回転運動、倒立（とうりつ）運動、側転運動、ブリッジまで、バク転ができるようになるためのさまざまな練習法と、実際のバク転のやり方を、写真でわかりやすく紹介（しょうかい）します。
テーマ	器械体操
ISBN	4-88393-399-0
本体価格	￥１３００
特定資料種別	図書
URL	https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1103205594

タイトル	著者名	ページ
バク転とは？
バク転までの流れ
注意！
準備運動編
回転運動編
倒立運動編
側転運動編
ブリッジ編
練習グッズ紹介（１）
バク転編
練習グッズ紹介（２）
「アクロバットマン」ホームページ紹介
ストレッチ（１）
ストレッチ（２）／ストレッチ（３）
ストレッチ（４）／ストレッチ（５）
ストレッチ（６）／ストレッチ（７）
ストレッチ（８）／ストレッチ（９）
ストレッチ（１０）／ストレッチ（１１）
ストレッチ（１２）／ストレッチ（１３）
ストレッチ（１４）／ストレッチ（１５）
ストレッチ（１６）／ストレッチ（１７）
ストレッチ（１８）／ストレッチ（１９）
ストレッチ（２０）／ストレッチ（２１）
ストレッチ（２２）／ストレッチ（２３）
ストレッチ（２４）／ストレッチ（２５）
ゆりかご
前転
開脚前転
伸膝前転
前転～片ひざ立て座
倒立前転
後転
後転開脚
後転～正面支持臥
伸膝後転
後転倒立に挑戦！！
倒立とは？
倒立の練習法
カエルのまね
カエルの足打ち
三点カエル逆立ち
カエル逆立ち
三点倒立
Ｔ字倒立
倒立
カエルのバタ足
三角側転
大きく三角側転
側転（側方倒立回転）
側転１／４後ろひねり
片足立て座～側転
マカコ
マカコ～バク転（１）
マカコ～バク転（２）
ブリッジ
背打ち
バンザイ背打ち
背中合わせブリッジ
立ち補助ブリッジ
立ちブリッジ
バク転についての注意
補助バク転
バク転

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所蔵

館別所蔵

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