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さいはてたい 　 貸出可

山本　陽子／著 -- 文芸社 -- ２００９．８ -- 913.6

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 10ミチ K/F1/やま/ 180179292$ 一般書 可能 利用可 iLisvirtual

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
中央 1 0 1

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タイトル 不機嫌を飼いならそう
副書名 嫌な気持ちにメンタルをやられない
著者名 藤野　智哉 ／著  
出版者 主婦の友社
出版年 ２０２５．７
ページ数等 ２０７ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類(9版) 146.8  
分類(10版) 146.8  
内容紹介 怒り、悲しみ、不機嫌といった負の感情と、ゆるっとした気持ちでつき合える方法を紹介します。自分主導で生きるヒントが満載。チェックリスト、書き込み欄、ぬりえあり。
著者紹介 秋田大学医学部卒業。精神科医、公認心理師。著書に「「そのままの自分」を生きてみる」「「あなたの居場所」はここにある」など。 
テーマ カウンセリング  
ISBN 4-07-461416-5 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ￥１６００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110835022

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