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岡本 正善/著 -- ダイヤモンド社 -- 2008.11 -- 498.39

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中央 参書庫 K/498.3/おか/ 6800299922 一般書 可能 利用可

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タイトル メンタルスイッチ
副書名 「切り替え力」が身につく実践トレーニング
著者名 岡本 正善 /著  
出版者 ダイヤモンド社
出版年 2008.11
ページ数等 215p
大きさ 19cm
分類(9版) 498.39  
分類(10版) 498.39  
内容紹介 過去の失敗にウジウジ、来週の予定にフワフワ、惰性のネット閲覧でダラダラ…。日常的に陥りがちな「メンタルの落とし穴」から抜け出すテクニックとケーススタディを紹介。
著者紹介 〈岡本正善〉能力開発研究所をへて、プロゴルファーなどのメンタルトレーニングを開始。企業や地方自治体などでメンタルケア、能力開発等の講習会を実践。著書に「「打たれ強さ」の秘密」など。 
一般注記 欧文タイトル:mental switch
テーマ 精神衛生 , メンタルトレーニング  
ISBN 4-478-00749-5 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
定価 ¥1429
本体価格 ¥1429
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1103045469