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小林 達雄/著 -- 筑摩書房 -- 2008.4 -- 210.25

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
安佐南 一般 /210.2/こば/ 580036603V 一般書 可能 利用可 iLisvirtual

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
安佐南 1 0 1

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タイトル 医師がすすめる太らず病気にならない毎日ルーティン
著者名 石黒 成治 /著  
出版者 KADOKAWA
出版年 2022.1
ページ数等 159p
大きさ 21cm
分類(9版) 498.583  
分類(10版) 498.583  
内容紹介 消化器外科医が自ら実践する、腸から健康になる習慣を紹介。具体的な食事例やレシピ、トレーニング法を、短期から長期までのさまざまなレベル別に掲載するほか、腸内環境の最新の研究事例や、習慣化の重要性なども解説する。
著者紹介 1973年名古屋市生まれ。名古屋大学医学部卒。医師、ヘルスコーチ。著書に「医師がすすめる少食ライフ」など。 
テーマ 食生活 , 健康法  
ISBN 4-04-605566-8 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ¥1380
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110563382