資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

１時間走れればフルマラソンは完走できる 　 貸出可

鍋倉　賢治／著 -- 学研 -- ２００７．１１ -- 782.3

  • 総合評価
    5段階評価の0.0
    (0)
  

所蔵

所蔵は 1 件です。予約は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 参書庫 K/782.3/なべ/ホ 180139347- 一般書 可能 利用可

ページの先頭へ

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
中央 1 0 1

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル １時間走れればフルマラソンは完走できる
シリーズ ＧＡＫＫＥＮ　ＳＰＯＲＴＳ　ＢＯＯＫＳ
著者名 鍋倉　賢治 ／著  
出版者 学研
出版年 ２００７．１１
ページ数等 １４２ｐ
大きさ ２１ｃｍ
分類(9版) 782.3  
分類(10版) 782.3  
内容紹介 マラソンの基本を紹介するＱ＆Ａから、練習を継続させるコツ、フルマラソンを完走する６ヶ月プラン、ストレッチング＆ケアまで、指導経験を踏まえて初心者が最低限準備すべきことについて紹介する。
著者紹介 〈鍋倉賢治〉１９６３年東京都生まれ。筑波大学大学院博士課程体育科学研究科修了（教育学博士）。同大学大学院人間総合科学研究科（体育センター）・准教授。自由科目「つくばマラソン」主宰。 
テーマ マラソン競技  
ISBN 4-05-403340-5 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
定価 ￥１２００
本体価格 ￥１２００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1102933832

ページの先頭へ