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トレーニングのホントを知りたい！ 　 貸出可

谷本　道哉／著 -- ベースボール・マガジン社 -- ２００７．８ -- 780.7

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中央 参書庫 K/780.7/たに/ミ 1801981780 一般書 可能 利用可

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タイトル トレーニングのホントを知りたい！
副書名 話題の「最新トレーニング法」をブッタ斬り！
著者名 谷本　道哉 ／著  
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年 ２００７．８
ページ数等 ２３１ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類(9版) 780.7  
分類(10版) 780.7  
内容紹介 人体と運動の仕組みから考えるという本来あるべき基本的な視点からスポーツトレーニングを考察。アスリートがこれまで取り組んできた「思い込み」を一つひとつ解いていく。実際のトレーニング、スポーツ競技に役立つ一冊。
著者紹介 〈谷本道哉〉１９７２年生まれ。静岡県出身。東京大学大学院博士課程修了。国立健康・栄養研究所特別研究員。著書に「筋トレバイブル　アスリート編」「使える筋肉・使えない筋肉　実技編」など。 
内容注記 文献：ｐ２２８～２２９
テーマ トレーニング  
ISBN 4-583-10028-9 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
定価 ￥１５００
本体価格 ￥１５００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1102909453

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