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眠りの悩み相談室 　 貸出可

粂　和彦／著 -- 筑摩書房 -- ２００７．６ -- 498.36

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なか区 一般 /498.3/くめ/ 080093348Z 一般書 可能 利用可

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タイトル 眠りの悩み相談室
シリーズ ちくま新書
著者名 粂　和彦 ／著  
出版者 筑摩書房
出版年 ２００７．６
ページ数等 ２２２ｐ
大きさ １８ｃｍ
分類(9版) 498.36  
分類(10版) 498.36  
内容紹介 日本人の５人に１人が悩みをもつと言われる眠りの基礎知識を分かりやすく解説。イエス・ノー・チャートで自分の悩みの正体を知り、眠りの悩みの典型例から、よりよい対処法を学ぶ。快適な眠りを実現させよう！
著者紹介 〈粂和彦〉１９６２年生まれ。東京大学医学部卒業。熊本大学発生医学研究センター准教授。専門は分子生物学、睡眠医学。「時間の分子生物学」で講談社出版文化賞を受賞。 
テーマ 睡眠  
ISBN 4-480-06367-0 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
定価 ￥７００
本体価格 ￥７００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1102894271

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