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「頭がいい人」のメンタルはなぜ強いのか
貸出可
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保坂 隆/編著 -- 中央公論新社 -- 2006.11 -- 498.39
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所蔵
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
中央
参書庫
K/498.3/ほさ/フ
180062039T
一般書
可能
利用可
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館別所蔵
館名
所蔵数
貸出中数
貸出可能数
中央
1
0
1
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資料詳細
タイトル
「頭がいい人」のメンタルはなぜ強いのか
シリーズ
中公新書ラクレ
著者名
保坂 隆
/編著
出版者
中央公論新社
出版年
2006.11
ページ数等
202p
大きさ
18cm
分類(9版)
498.39
分類(10版)
498.39
内容紹介
メンタルが強い人は、適切にリラックスする術を身につけ、現代社会を上手に生きている。緑あふれる場所に行く習慣をつける、たまには他人のせいにしてみるなど、「慢性の身構え状態」を防ぐ方法を具体的に提示する。
著者紹介
〈保坂隆〉慶応義塾大学医学部卒業。東海大学医学部教授。日本総合病院精神医学会理事、日本サイコオンコロジー学会理事、日本スポーツ精神医学会理事。著書に「「頭がいい人」は脳をどう鍛えたか」等。
テーマ
精神衛生
ISBN
4-12-150230-2
定価
¥740
本体価格
¥740
特定資料種別
図書
URL
https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1102836532
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