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伝田 信行/著 -- あさ出版 -- 2006.10 -- 335.04

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 書庫B2 K/335.0/でん/ヒ 180040201G 一般書 可能 利用可 iLisvirtual

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
中央 1 0 1

資料詳細

タイトル 1日3分!寝たまま腰痛リカバリー
著者名 葉坂 多壱貴 /著, 伊藤 太一 /監修  
出版者 あさ出版
出版年 2026.1
ページ数等 135p
大きさ 21cm
分類(9版) 493.6  
分類(10版) 493.6  
内容紹介 整体いらずでスッキリ! 歩行器生活から奇跡の回復を遂げた身体のプロが、「1日3分」「寝たまま」行うだけで、腰痛が改善する簡単メソッドを紹介する。動きを確認できる動画のQRコード付き。
著者紹介 大阪府出身。関西学院大学文学部心理学科卒。ムーブメントセラピスト協会代表。株式会社瞑想的身体教育研究所代表取締役。 
テーマ 腰痛  
ISBN 4-86667-783-5 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ¥1400
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110877298