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もっと伸びる！ストレッチング 　 貸出可

伊藤　マモル／著 -- 山海堂 -- ２００６．７ -- 781.4

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 参書庫 K/781.4/いと/ヒ 180048545Z 一般書 可能 利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
中央 1 0 1

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タイトル もっと伸びる！ストレッチング
副書名 からだの硬い人にも柔らかい人にも対応！
シリーズ からだ読本
著者名 伊藤　マモル ／著, 山本　利春 ／監修  
出版者 山海堂
出版年 ２００６．７
ページ数等 １５３ｐ
大きさ ２１ｃｍ
分類(9版) 781.4  
分類(10版) 781.4  
内容紹介 ポイントをしぼった解説と豊富な写真とともに、数多くのストレッチングポーズを掲載。自分のための、自分に合ったオーダーメイド・ストレッチングが簡単に作れます。からだの硬い人のための「やんわりストレッチ」も紹介。
著者紹介 〈伊藤マモル〉１９６４年神奈川県生まれ。順天堂大学大学院体育学研究科修了。昭和大学教育部助教授・保健医療学部兼任（健康スポーツ科学、運動生理学）、医学博士。 
テーマ 体操  
ISBN 4-381-08614-7 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
定価 ￥１４００
本体価格 ￥１４００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1102808631

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