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豊福 きこう/著 -- 双葉社 -- 2006.2 -- 726.101

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
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資料詳細

タイトル らくらく糖質制限健康法
副書名 美味しいものをお腹いっぱい食べてもOK!
シリーズ TJ MOOK
著者名 牧田 善二 /監修  
出版者 宝島社
出版年 2025.1
ページ数等 79p
大きさ 30cm
分類(9版) 498.583  
分類(10版) 498.583  
内容紹介 生化学×臨床データ×最新エビデンスに基づいた「らくらく糖質制限健康法」を紹介。「全粒粉パンよりバターたっぷり厚切りトースト」「ポン酢よりマヨネーズ」など食の新常識、糖質が体に良くない理由とメカニズムなどを解説。
テーマ 食生活 , 健康法 , 炭水化物  
ISBN 4-299-06274-1 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ¥1100
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110794634