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シーボルト日記 　 貸出可

シーボルト／〔著〕 -- 八坂書房 -- ２００５．１１ -- 289.3

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 書庫B2 K/289.3/しー/ハ 170005453P 一般書 可能 利用可 iLisvirtual

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
中央 1 0 1

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資料詳細

タイトル しんどい心によく効く１日１分みぞおちもみ
著者名 永井　峻 ／著  
出版者 大和書房
出版年 ２０２２．２
ページ数等 １９９ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類(9版) 498.39  
分類(10版) 498.39  
内容紹介 呼吸が深くなれば、心はみるみる健康を取り戻す！　いい呼吸を取り戻すための、１分でできる「みぞおちもみ」をイラストで解説。メンタルが自然に上向くコツも紹介する。実演動画が視聴できるＱＲコード付き。
著者紹介 富山県生まれ。横浜国立大学卒。整体師。楽ゆる整体・スクール代表。著書に「うるおう体のつくりかた」「カチコチ体が１０秒でみるみるやわらかくなるストレッチ」など。 
テーマ 精神衛生 , 呼吸  
ISBN 4-479-78554-5 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ￥１３００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110566171

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