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アシュタンガ・ヨーガ 　 貸出可

ジョン・スコット／著 -- 産調出版 -- ２００２．１０ -- 498.34

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湯来閲覧 一般 /498.3/すこ/ Y80011398L 一般書 可能 利用可

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タイトル アシュタンガ・ヨーガ
副書名 心身と魂のプレッシャーやストレスをやわらげるヨーガ行法
シリーズ ガイアブックス
著者名 ジョン・スコット ／著, 木村　慧心 ／日本語版監修, 竹田　悦子 ／訳  
出版者 産調出版
出版年 ２００２．１０
ページ数等 １４１ｐ
大きさ ２５ｃｍ
分類(9版) 498.34  
分類(10版) 498.34  
内容紹介 柔軟性や集中力の向上、心身の鍛練・浄化、リラックス、筋骨格の調整など様々な面で優れた効果がある「アシュタンガ・ヨーガ」。バランスのとれた動きと呼吸法を、ステップごとに豊富な写真で解説する。
著者紹介 〈スコット〉インドのアシュタンガ・ヨーガ・リサーチ・インスティテュートでアシュタンガ・ヨーガの指導者資格を取得。英国にアシュタンガ・ヴィニャッサ・ヨーガ修養センター設立。 
原書名 原書名：Ａｓｈｔａｎｇａ　ｙｏｇａ
テーマ ヨガ  
ISBN 4-88282-305-5 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
定価 ￥２６００
本体価格 ￥２６００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1102472808

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