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    呉亮錫
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渡辺 享子/脚本・絵 -- 童心社 -- 2023.11 -- C

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 8えほん /P/お/ 180487115Z 児童書 可能 利用可 iLisvirtual
佐伯区 児童 /P/オ/ 980141131S 児童書 可能 利用可 iLisvirtual

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
中央 1 0 1
佐伯区 1 0 1

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タイトル 休養ベスト100
副書名 科学的根拠に基づく戦略的に休むスキル
著者名 加藤 浩晃 /著  
出版者 日経BP
出版年 2025.6
ページ数等 294p
大きさ 19cm
分類(9版) 498.35  
分類(10版) 498.35  
内容紹介 令和のビジネスパーソンに必要なのは、戦略的に休んで心身を整えるスキル。医師で起業家の著者が実践する休養を、睡眠、入浴、食事、運動、メンタルなどのジャンルごとに紹介する。
著者紹介 浜松医科大学卒業。医師、起業家。デジタルハリウッド大学大学院特任教授。東京科学大学医学部臨床教授。アイリス株式会社共同創業者・取締役副社長CSO。著書に「医療4.0」など。 
テーマ 休養  
ISBN 4-296-20807-4 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ¥1600
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110832002