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野沢 秀雄/著 -- 講談社 -- 1999.6 -- 498.3

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中央 参書庫 K/498/NO/ 4399007800 一般書 可能 利用可

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タイトル スクワット超健康法
副書名 老化防止精力増強ダイエット効果
シリーズ 健康ライブラリー
著者名 野沢 秀雄 /著  
出版者 講談社
出版年 1999.6
ページ数等 206p
大きさ 19cm
分類 498.3  
内容紹介 いつでもどこでも誰でも簡単にでき、体が爽快になるスクワット。ダイエットや精力増強にも効果があり、年齢・体力にあわせて、ムリなく効果のあがる目的別スクワット法を紹介する。
著者紹介 1940年京都市生まれ。京都大学農学部農芸化学科卒業。明治製菓健康産業部を経て、健康体力研究所を開設。著書に「内臓を強くするスポーツトレーニング」ほかがある。 
テーマ 健康法  
ISBN 4-06-259207-X 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
定価 ¥1300
本体価格 ¥1300
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1100788144