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チャーリー・ライリー/著 -- 産調出版 -- 2003.10 -- 613.42

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佐伯区 一般 /613/らい/ 9303042388 一般書 可能 利用可 iLisvirtual

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タイトル 脳の不調を治す食べ方
著者名 ウーマ・ナイド /著, 長谷川 圭 /訳  
出版者 KADOKAWA
出版年 2021.2
ページ数等 431p
大きさ 19cm
分類(9版) 498.583  
分類(10版) 498.583  
内容紹介 「落ち込み」にはターメリック+黒コショウ、「不眠」にはサツマイモ+味噌。不安や心的外傷は食べ合わせで解決できる! 20年間の臨床経験をもとに編み出した「脳の不調を治す」食べ方を紹介する。レシピも収録。
著者紹介 ハーバード・メディカル・スクール医学博士。有資格精神科医、プロの調理師、栄養学の専門家。マサチューセッツ総合病院で栄養およびライフスタイル精神医学の局長。 
原書名 原タイトル:This is your brain on food
テーマ 食生活 , 精神衛生  
ISBN 4-04-108956-9 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ¥1800
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110490627