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金岡 秀友/編 -- 東京堂出版 -- 1981 --

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
安佐北 一般 R/180/KA/ 3383010965 一般書 可能 利用可
安佐南 一般 R/185/KA/ 5384355982 一般書 可能 利用可

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
安佐北 1 0 1
安佐南 1 0 1

資料詳細

タイトル 脳科学者が教える集中力と記憶力を上げる低GI食
副書名 脳にいい最強の食事術
著者名 西 剛志 /著  
出版者 アスコム
出版年 2021.12
ページ数等 223p
大きさ 19cm
分類(9版) 498.583  
分類(10版) 498.583  
内容紹介 やる気が出ない、集中できない、すぐ忘れる、続かないといった悩みを低GI食が解決! 仕事や勉強の効率を上げたいときに低GI食をすすめる理由を解説し、低GI食の実践方法や、「勝つメシ」レシピを紹介する。
著者紹介 1975年宮崎県生まれ。東京工業大学大学院生命情報専攻修了。脳科学者(工学博士)、分子生物学者。T&Rセルフイメージデザイン代表。LCA教育研究所顧問。 
テーマ 食生活 , 健脳法  
ISBN 4-7762-1186-0 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ¥1300
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1100364949