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ミラクルトレーニング 　 未所蔵

ランス・アームストロング／共著 -- 未知谷 -- ２００２．９ -- 786.5

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タイトル ミラクルトレーニング
副書名 ７週間完璧プログラム
著者名 ランス・アームストロング ／共著, クリス・カーマイケル ／共著, 本庄　俊和 ／訳  
出版者 未知谷
出版年 ２００２．９
ページ数等 ２６５ｐ
大きさ ２０ｃｍ
分類(9版) 786.5  
分類(10版) 786.5  
内容紹介 自転車のメンテナンスや公道での走り方、ポジション、ペダリング、レースの技術、食事、休養、そして７週単位の練習システムと、誰でも応用できる具体的プログラムを詳述する。
著者紹介 〈アームストロング〉自転車レースの全米および世界チャンピオン。一方で癌患者の支援活動に従事。 
著者紹介 〈カーマイケル〉耐久競技のプロコーチ。アームストロングの専属コーチを務める。 
原書名 原書名：Ｔｈｅ　Ｌａｎｃｅ　Ａｒｍｓｔｒｏｎｇ　ｐｅｒｆｏｒｍａｎｃｅ　ｐｒｏｇｒａｍ
テーマ 自転車競走  
ISBN 4-89642-059-4 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
定価 ￥２４００
本体価格 ￥２４００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1100669282

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