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昼寝のすすめ 　 貸出可

-- 家の光協会 -- １９９６．６ -- 498.36

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 参書庫 K/498/ひる/ 6399020775 一般書 可能 利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
中央 1 0 1

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資料詳細

タイトル 昼寝のすすめ
副書名 短時間睡眠の不思議
出版者 家の光協会
出版年 １９９６．６
ページ数等 ２３７ｐ
大きさ ２０ｃｍ
分類(9版) 498.36  
分類(10版) 498.36  
内容紹介 ストレス時代の健康源としての昼寝に、科学、文化など様々な角度からアプローチし、効用を説く。活力源となる上手な昼寝の仕方なども紹介。睡眠研究の第一人者が語る昼寝の大効用。昼寝で極楽気分。
一般注記 監修：井上昌次郎
テーマ 睡眠  
ISBN 4-259-54485-3 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
定価 ￥１５５３
本体価格 ￥１５５３
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1100659154

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