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日本語を味わう名詩入門 ７ 　 貸出可

-- あすなろ書房 -- ２０１１．１０ -- 911.568

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 ８こども /911/に/ 180461645Z 児童書 可能 利用可 iLisvirtual
こども 自由 /911/き/ 280064584. 児童書 可能 利用可 iLisvirtual
こども 書庫 ﾎ/911/き/ 280064643X 児童書 保存 利用可 iLisvirtual
安佐北 児童 /911/キ/ 380060546W 児童書 可能 利用可 iLisvirtual
東区 児童 /911/ニ/７ 480083161V 児童書 可能 利用可 iLisvirtual
西区 児童 /911/ニ/７ 880073030T 児童書 可能 利用可 iLisvirtual

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
こども 2 0 1
佐伯区 1 0 1

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タイトル すごい筋肉貯金
副書名 「ながら筋トレ」で死ぬまで歩ける筋肉を貯める方法
著者名 谷本　道哉 ／著  
出版者 宝島社
出版年 ２０１８．９
ページ数等 １１１ｐ
大きさ ２１ｃｍ
分類(9版) 498.3  
分類(10版) 498.3  
内容紹介 １日５分の簡単な「ながら」トレーニングで、一生元気に歩けるだけの筋肉を貯められ、かつ病気や認知症を遠ざける効果もある「筋肉貯金」法を紹介。「筋肉貯金」を助ける食事のコツも掲載。
テーマ 健康法 , 筋力トレーニング  
ISBN 4-8002-8742-7 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ￥１１００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110271845

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
読者のみなさんへ
「わが生いたち」より
空に真っ赤な
片恋
海雀
薔薇二曲
雪に立つ竹
雪後
雪後の声
庭の一部
雀よ
風
落葉松
露
あてのない消息
言葉
五十音
空威張
赤い鳥小鳥
揺籃のうた
さより
この道
からたちの花
詩人のプロフィール
詩の理解を深めるために
父母と教師のみなさんへ

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