資料詳細

中居 裕/著 -- 成山堂書店 -- 1996.2 -- 661.4

  • 総合評価
    5段階評価の0.0
    (0)

所蔵

所蔵は 1 件です。予約は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 書庫B2 /661.4/N34/ 1396041354 一般書 可能 利用可 iLisvirtual

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
中央 1 0 1

資料詳細

タイトル 1日1万歩を続けなさい
副書名 医者が教える医学的に正しいウォーキング
著者名 大谷 義夫 /著  
出版者 ダイヤモンド社
出版年 2023.10
ページ数等 199,7p
大きさ 19cm
分類(9版) 498.35  
分類(10版) 498.35  
内容紹介 「1日1万歩」のウォーキングが、あらゆる悩みを解決する! ウォーキングがどのように体に効くのか、どのように歩けば最大効果を得られるのかなどについて、科学的根拠を踏まえて具体的にわかりやすく紹介する。
著者紹介 東京都生まれ。群馬大学医学部卒業。医学博士。池袋大谷クリニック院長。日本呼吸器学会呼吸器専門医・指導医ほか。著書に「絶対に休めない医師がやっている最強の体調管理」など。 
テーマ ウォーキング  
ISBN 4-478-11658-6 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ¥1500
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110704653