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総合研究開発機構/編 -- 学陽書房 -- 1979.11 --

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 書庫B2 /318.2/SO28/ 1380050254 一般書 可能 利用可 iLisvirtual

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
中央 1 0 1

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タイトル 写真でわかる筋力トレーニング
副書名 正しいトレーニングと栄養補給でカラダをつくる
著者名 小沢 孝 /著  
出版者 新星出版社
出版年 1999.8
ページ数等 190p
大きさ 24cm
分類(9版) 780.7  
分類(10版) 780.7  
内容紹介 筋力トレーニングは、スポーツ選手だけではなく、一般の人々の健康法としても有効なもの。日常生活の中で正しいトレーニングと栄養補給を行い、健康なカラダを作る方法を写真でわかりやすく紹介する。
著者紹介 1949年東京都生まれ。東洋大学卒業。現在、東京アスレティッククラブ理事・フィットネス事業部長。著書に「ウエイトトレーニング」がある。 
テーマ トレーニング , 筋力  
ISBN 4-405-08147-6 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
定価 ¥1400
本体価格 ¥1400
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110499136