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ナンバ式骨体操 　 貸出可

矢野　竜彦／監修 -- 光文社 -- ２００４．５ -- 781.4

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 参書庫 K/781.4/やの/ノ 1304015505 一般書 可能 利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
中央 1 0 1

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タイトル ナンバ式骨体操
副書名 身体に優しい古の日本人の動きを修得する
著者名 矢野　竜彦 ／監修, 長谷川　智 ／監修  
出版者 光文社
出版年 ２００４．５
ページ数等 ９５ｐ
大きさ ２６ｃｍ
分類(9版) 781.4  
分類(10版) 781.4  
内容紹介 捻らない、うねらない、踏ん張らない、合理的で省エネ的な日本古来の身体運用法である「ナンバ」。日常生活の動きを合理的にし、快適な生活を手に入れるナンバの３つの基本動作や、３分間ナンバ式骨体操などを写真付きで紹介。
テーマ 体操  
ISBN 4-334-97447-3 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
定価 ￥９５２
本体価格 ￥９５２
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1100148715

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