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白檀の刑 上 　 貸出可

莫言／著 -- 中央公論新社 -- ２００３．７ -- 923.7

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中央 10総記 K/F2/も－/１ 1303069866 一般書 可能 利用可 iLisvirtual

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タイトル ストレスリセット呼吸術
副書名 ハーバード＆ソルボンヌ大学Ｄｒ．根来が教える
著者名 根来　秀行 ／著  
出版者 ＫＡＤＯＫＡＷＡ
出版年 ２０２２．７
ページ数等 ２３８ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類(9版) 498.3  
分類(10版) 498.3  
内容紹介 「体」を整えれば「心」も変わる。「朝日を浴びる」「足裏に意識を集中して立つ」「イラッとしたらゆっくりしゃべる」など、科学的根拠に基づいた、簡単でシンプルなストレスのリセット法と８つの呼吸法を紹介する。
著者紹介 東京都生まれ。東京大学大学院医学系研究科内科学専攻博士課程修了。医師、医学博士。ハーバード大学医学部客員教授、ソルボンヌ大学医学部客員教授、信州大学特任教授などを務める。 
テーマ 健康法 , 呼吸 , ストレス  
ISBN 4-04-897450-9 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ￥１５００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110599436

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