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たんぱく質がとれるおかずいらずの一汁一飯献立 　 貸出中

牛尾　理恵／著 -- 主婦と生活社 -- ２０２５．１０ -- 596

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
西区 一般 /596/うし/ 8801578600 一般書 可能 予別

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
西区 1 1 0

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タイトル たんぱく質がとれるおかずいらずの一汁一飯献立
著者名 牛尾　理恵 ／著  
出版者 主婦と生活社
出版年 ２０２５．１０
ページ数等 ８７ｐ
大きさ ２６ｃｍ
分類(9版) 596  
分類(10版) 596  
内容紹介 たんぱく質、炭水化物、脂質の３大栄養素がたった２品でバランスよくとれる、「一汁一飯」の献立を紹介。１食６００ｋｃａｌ以内で、不足しがちな野菜も無理なくとれる。
著者紹介 料理研究家、栄養士、フードコーディネーター。著書に「サプリみたいに栄養がとれる副菜１０１」など。 
テーマ 料理  
ISBN 4-391-16576-0 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１６００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110854430

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