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キリスト教大事典 　 貸出中

日本基督教協議会文書事業部〔ほか〕編 -- 教文館 -- １９６３ --

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 書庫B1 R/190.3/Ｎ７７/ 1100242158 一般書 館内 利用可 iLisvirtual

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
中央 1 0 0

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タイトル ５分トレーニングで翌朝小顔
副書名 大人気ボディワーカーの矯正メソッド
著者名 森　拓郎 ／著  
出版者 扶桑社
出版年 ２０１９．４
ページ数等 １２７ｐ
大きさ ２１ｃｍ
分類(9版) 595.5  
分類(10版) 595.5  
内容紹介 むくみを流すリンパマッサージ、フェイスラインを上げる側頭筋ほぐしなど自宅で簡単に小顔が作れるマッサージやエクササイズを紹介。小顔をキープする食事の摂り方や生活習慣も伝える。動きを動画で確認できるＱＲコード付き。
著者紹介 運動指導者。大手フィットネスクラブを経て、自身のスタジオ「ｒｉｎａｔｏ」をオープン。小顔美容矯正サロン「ルポルテ」も経営。著書に「食事１０割でヤセる技術」など。 
テーマ 美容 , マッサージ  
ISBN 4-594-08199-7 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ￥１３００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1103158360

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