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釣り師の休日 　 未所蔵

エドワード・グレイ／ほか著 -- 角川書店 -- １９９７．１２ -- 787.1

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タイトル ズボラ筋を目覚めさせる！腰痛を治す１分体操
シリーズ ＴＪ　ＭＯＯＫ
著者名 金岡　恒治 ／監修  
出版者 宝島社
出版年 ２０２４．７
ページ数等 ７９ｐ
大きさ ３０ｃｍ
分類(9版) 493.6  
分類(10版) 493.6  
内容紹介 怠け癖がついた腹横筋（ズボラ筋）を働かせるだけで、腰の痛みは消える！　シニアでもできる、ズボラ筋をほぐすための簡単なストレッチやエクササイズを、写真でわかりやすく紹介する。
テーマ 腰痛 , 体操  
ISBN 4-299-05530-9 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ￥１０００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110755456

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